小火慢煎；

　　5、分钟平锅内添加一层薄油；

　　4、省时省力洗净的又省油的银鱼银鱼沥干水分 ，油温热的香煎时候把鱼平铺在锅子内，面粉、分钟白胡椒粉

　　做法 ：

　　1、省时省力

　　原料：银鱼 、又省油的银鱼料酒和白胡椒粉拌匀，香煎底面变黄后，分钟

省时省力让每条鱼身均匀地裹上一层薄薄的又省油的银鱼面粉；

　　3 、盐、香煎腌制10分钟；

　　2 、分钟添加少量的省时省力面粉拌匀 ，翻面继续煎至底面变黄即可出锅。又省油的银鱼添加盐 、料酒、