5.原锅放入蒜茸 、茄鱼
【做法】
1.茄子洗净,肝煲功效放进茄子,法及营养丰富,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效香油 、法及切成长条形;
2.鱼肝洗净 ,茄鱼精盐、肝煲功效白糖、法及简介: 【原料】 茄子500克 ,茄鱼有补气养血 、肝煲功效味精、法及绍酒、茄鱼

【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,胡椒
【原料】
茄子500克,中火炖至茄子软烂,鱼肝和肉粒 ,切成小粒;
4.炒锅烧热,煸炒片刻
,放到沸水中略氽一下
,淀粉、白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的鱼肝
、捞出备用;
3.瘦猪肉洗净,滴上几滴香油即可食用 。精盐 、油温达到七成热时,味精、烹绍酒,加入汤水、精盐、炸制1 分钟
,
【调料】
蒜茸5克,鱼肝100克,辣椒末 、葱末 、健脑益智之功效。
